如何无痛戒掉晚睡?答案让人出乎意料
不着急戒掉晚睡你把拳头放下,是真的,不是抖机灵。说起熬夜的坏处,估计在座的各位都能一口气报出 5 个以上:会胖,会笨,会老,会丑,会病……但有用吗?没用。该熬夜还是熬夜,即使明知道第二天醒来要顶着乌黑的眼圈和发懵的大脑,在通勤的路上悔青了肠子。十二点前睡的 f
不着急戒掉晚睡你把拳头放下,是真的,不是抖机灵。说起熬夜的坏处,估计在座的各位都能一口气报出 5 个以上:会胖,会笨,会老,会丑,会病……但有用吗?没用。该熬夜还是熬夜,即使明知道第二天醒来要顶着乌黑的眼圈和发懵的大脑,在通勤的路上悔青了肠子。十二点前睡的 f
2023年某颁奖礼后台,热依扎抚摸着最佳女配奖杯的纹路,突然想起23岁那个暴雨夜。手机屏幕亮起未婚夫发来的装修方案,她笑着打下"你决定就好"。这个从容答复,迟到了整整十年。